Un exemple de contenu type sur 3 séances

Séance N°1:

Découvrir et assimiler le pilotage de l’aile

• Découvrir la traction de l'aile soit
  - avec les ailes terrestres ( à terre)
  - directement dans l’eau avec les ailes plates en petites tailles, on lâche la barre et tout s’arrête quelle que soit la force du vent
• Découverte de la fenêtre de vol .
• Apprentissage du pilotage.
• Conserver son aile en l'air.
• Maitriser le vol de l'aile et sa traction.
• Apprendre le mouvement de barre.

Séance n°2

Piloter l’aile parfaitement

• Découvrir et piloter les ailes en quatre lignes.
• Assimiler les zones de traction et de non traction.
• Décollage de l'aile en 4 lignes de l'eau seul.
• Se déplacer sur l'eau en nage tractée.
• Piloter avec une main.
• atterrir tout seul
• essai de monter sur flotteur

Séance n°3

acquisition de l’autonomie et 1eres glisses

• Etre capable de s'arreter à un point précis.
• Etre capable de piloter l'aile au zénith en se laissant dériver et à une main.
• apprendre la position du waterstart ( décollage de l'eau planche au pied).
• Apprendre à se lever et à avancer sur la planche.
• Etre capable de faire des bords sur la planche et de ressourcer l'aile en vol (traction continu).